【ワイル博士のナチュラル・メディスン　増補改訂版】 『食生活、呼吸法、ハーブの正しい使い方等、現代人のための安全で効果的な家庭療法を全公開。病気の予防と治療に自分自身が積極的な役割を果たす時代の幕明けを告げる書。最新の栄養学と民間伝承の知恵、精神神経免疫学にもとづく病気予防法と瞑想テクニックなど、現代医学と伝統医学を絶妙のバランスで統合した、自然医学の決定版。テーマ別読書案内、栄養補助食品、生薬、ハーブの入手法など今すぐ役立つ最新情報を増補。』 □著者名 アンドルー・ワイル/上野圭一訳 □出版社 春秋社 □刊行年 1998年10月20日増補改訂版第11刷 □ページ数 470ページ　19.5cm □コンディション 非常に良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #ナチュラル・メディスン #アンドルー・ワイル #上野圭一 #ハーブ #瞑想 #自然医学 #家庭療法 #読書 #銀漢堂書林

【リラクセーション反応】 『ストレスを軽減するのに効果的な心身医学的アプローチについて解説。現代生活の緊張を解き、ストレスの有害作用を治療する有効な方法を紹介。ストレスを軽減するための効果的な心身医学的アプローチについて解説。出版と同時にアメリカでベストセラーとなり、今まで何百万人もの人たちがこの方法を実践している。ストレスの有害作用を治療するハーバード大学医学部附属病院で発見された１日２回１０分か２０分の練習方法。現代生活の緊張を解くのにきわめて役立つ方法を解説した本書は医療従事者などの専門家だけでなく、あらゆる人たちに有用である。』 □著者名 ハーバート・ベンソン/中尾睦宏ほか訳 □出版社 清和書店 □刊行年 2001年6月5日初版第1刷 □ページ数 212ページ　18.5cm □コンディション 可。マーカーのライン引きあり。本文に書き込みあり。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #リラクセーション反応 #ハーバート・ベンソン #ストレス #心身医学 #星和書店 #読書 #銀漢堂書林