【ハーバルビューティ　心と体を癒す手作り化粧品】 ハーブや植物の恵みを活かしたナチュラルな化粧品づくりを楽しむための実践ガイド。 化学成分に頼りすぎず、自分の肌質や好みに合わせて化粧水やクリーム、パックなどを手作りする方法を、やさしくわかりやすく解説。 日本茶ローション、きな粉洗顔スクラブ、アップルマスク、ワインシャンプー…ハーブやフルーツ、精油など、自然の恵み成分をたっぷり含んだビューティレシピを紹介。 レシピ集としてだけでなく、植物と共に暮らす豊かさやセルフケアの大切さを教えてくれる一冊でもある。 自然の力で美しさと健やかさを育みたい人におすすめの、心温まるハーバルライフ入門書である。 □著者名 高村日和 □出版社 WAVE出版 □刊行年 1997年12月1日初版第1刷 □ページ数 213ページ　19.5cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #ハーバルビューティ #高村日和 #手作り化粧品 #アロマテラピー #エッセンシャルオイル #ハーブ #精油 #読書 #銀漢堂

【はじめての実用アロマテラピー】 植物がもたらす香りの力を毎日の暮らしに活かすための、わかりやすいアロマテラピー入門書。 精油の基礎知識から選び方、安全な使い方までを丁寧に解説し、初心者でも無理なくアロマの世界に親しめる内容となっている。 リラックスや気分転換、心身のコンディションづくりなど、さまざまな目的に応じた実践的な活用法が豊富に紹介されているのも魅力。 自然で純粋なエッセンシャル・オイル36種について、歴史・伝統的な使われ方・美容効果・精神面の効果、そしてヨーロッパ現代医学でどのように使われているかまで深く、広く解説する。 □著者名 ロバータ・ウィルソン著/青木多香子訳 □出版社 中央アート出版社 □刊行年 1998年8月10日初版第1刷 □ページ数 285ページ　19cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #はじめての実用アロマテラピー #ロバータ・ウィルソン #エッセンシャルオイル #精油 #アロマテラピー #芳香療法 #読書 #銀漢堂書林

【楽しいハーブ入門 New My Green 19】 ハーブのある暮らしを気軽に始めたい人にぴったりの入門書です。 栽培の基本から収穫、保存、料理やティー、クラフトへの活用まで、日常に役立つ知識をやさしく解説。 写真やイラストも豊富で、植物に親しみながら楽しく学べる構成になっています。 特別な道具や経験がなくても取り入れられる工夫が満載で、読み進めるほどに自分でも育ててみたくなるはず。 暮らしに自然の彩りと香りを添えるヒントが詰まった、心地よい一冊です。 □著者名 槇島みどり □出版社 主婦の友社 □刊行年 平成8年3月1日第16刷 □ページ数 123ページ　17.5cm □コンディション 非常に良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #楽しいハーブ入門 #槙島みどり #ハーブ #ハーブガーデン #栽培管理 #読書 #銀漢堂書林

【奇跡のスパイス：ターメリック料理レシピ集】 『黄金色のスパイス・ターメリックの魅力を、料理を通して存分に味わえる一冊です。 インドの食文化と家庭の知恵を背景に、日常に取り入れやすいレシピを豊富に紹介。香りや色合いだけでなく、体を内側から整える食材としてのターメリックの使い方が、やさしい解説とともに展開されます。 カレーだけにとどまらない多彩なアレンジは、料理の幅を広げ、食卓に新鮮な驚きをもたらしてくれるはず。 スパイス初心者にも親しみやすく、健康と美味しさを両立した食生活への第一歩として最適です。 読むほどに、毎日の料理が楽しく、豊かなものへと変わっていくことを実感できる、実用性と魅力に満ちたレシピ集です。』 □著者名 ロイチョウドゥーリ・ジョイ □出版社 アスペクト □刊行年 1999年12月15日初版第1刷 □ページ数 95ページ　19.5cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #奇跡のスパイス：ターメリック料理レシピ集 #インド料理 #ターメリック #アーユルヴェーダ #美容 #健康 #開運 #ロイチョウドゥーリ・ジョイ #銀漢堂書林

【やさしいアロマテラピー】 『香りの世界を“安心して、楽しく始められる”よう丁寧に導いてくれる入門書です。 精油の基本、ブレンドの考え方、暮らしの中での活用法までを、豊富な図解とやさしい言葉でわかりやすく紹介。 専門家による信頼できる知識を軸にしながら、日々のリラックスや気分転換にすぐ使える実践アイデアが満載です。 アロマが初めての人にも、基礎をきちんと学びたい人にも寄り添う、やわらかく温かい一冊。 香りを通して、自分を整え、暮らしを少し心地よくする――そんな小さな幸せを育ててくれるガイドです。』 □著者名 川瀬真砂子、他（フレグランスジャーナル社編） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 平成9年5月20日第8刷 □ページ数 77ページ　18cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #やさしいアロマテラピー #芳香療法 #精油 #エッセンシャルオイル #香り #アロマテラピー #フレグランスジャーナル社 #読書 #銀漢堂書林

【愛と幸せをはぐくむアロマセラピー】 『香りを“癒しの技法”としてだけでなく、“心を育て、関係を深めるためのコミュニケーション”としてとらえる温かな一冊です。 精油の基礎知識やブレンドのコツはもちろん、家族・パートナー・自分自身とのつながりを豊かにするアロマの使い方を、実例を交えながらやさしく解説。 香りがもたらす安心感や愛情の循環を丁寧に描き出し、暮らしの中に小さな幸せを灯すヒントが詰まっています。 初心者にも実践しやすいレシピが多く、日常のリラックスケアから心のケアまで幅広く役立つ内容。 読むだけで気持ちがほぐれ、そっと寄り添う香りの力を再発見できる、心温まるアロマ入門書です。』 □著者名 今井広海/今井淑乃 □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 1998年12月10日初版第1刷 □ページ数 205ページ　18.5cm □コンディション 非常に良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #愛と幸せをはぐくむアロマセラピー #アロマテラピー #エッセンシャルオイル #精油 #芳香療法 #癒し #エネルギー #今井広海/今井淑乃 #銀漢堂書林

【アーユルヴェーダとアロマテラピー　古代の英智と現代医学を統合したヒーリング・テクニック】 『古代インドの生命科学アーユルヴェーダと、香りの癒しを扱うアロマテラピーという二つの伝統を、ひとつの実践体系として結びつけたユニークな一冊です。 ドーシャの特徴や体質診断の要点をわかりやすく示し、それぞれに適した精油、ハーブ、生活リズムを丁寧に案内。 香りと体質がどのように心身のバランスに作用するのかを、豊富な知識と経験をもとに解き明かします。 日常のセルフケアから、より深いウェルビーイングを求める読者まで幅広く役立つ内容で、伝統医学の叡智を暮らしに取り入れるための実践的なヒントが満載。 自然の力を味方に、自分らしい調和を見つけたい人に贈る魅力的なガイドです。』 □著者名 ライト・ミラー/ブライアン・ミラー（上馬場和男監訳） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 2001年12月15日初版第1刷 □ページ数 325ページ　21cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #アーユルヴェーダとアロマテラピー #アーユルヴェーダ #アロマテラピー #精油 #ヒーリング #ドーシャ #フレグランスジャーナル社 #読書 #銀漢堂書林

【ハーブ医学入門】 『植物療法の基本から実践までを体系的に学べる、まさに“ハーブ医学の入口”として最適な一冊です。 著者は長年の臨床経験をもつハーバリストであり、各ハーブの効能や作用機序を科学的視点と伝統知の両面から丁寧に説明します。 風邪・消化不良・ストレス・皮膚トラブルなど、日々の不調に対する具体的な処方例も豊富で、実際に生活へ取り入れやすい点が魅力です。 また、安全性や相互作用にも配慮した解説があり、初心者でも安心して学べます。 単なる植物の紹介にとどまらず、自然治癒力を高める“ホリスティックな健康観”を育む内容で、ハーブに興味を持つすべての人におすすめできる信頼性の高いガイドブックです。』 □著者名 マイケル・マッキンタイアー（衣川湍水訳） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 1991年4月23日初版第2刷 □ページ数 200ページ　19cm □コンディション 非常に良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #ハーブ医学入門 #ハーブ #漢方 #植物療法 #マイケル・マッキンタイアー #衣川湍水 #フレグランスジャーナル社 #ハーブ医学 #読書 #銀漢堂書林

【香りの謎　香り選書1】 『人間の五感の中でも最も神秘的とされる“嗅覚”の世界を、科学と文化の両面から解き明かす魅力あふれる一冊です。 香りが脳にどのように作用し、記憶や感情を揺り動かすのか――その仕組みを、専門家である著者が平易な言葉で丁寧に解説。 香りの分子構造や嗅覚のメカニズムといった科学的トピックだけでなく、香りが宗教儀礼・医療・芸術などに果たしてきた役割にも触れ、香り文化の奥深さを多角的に描き出しています。 読むほどに、普段何気なく感じている匂いが、豊かな意味を帯びて立ち上がってくるようです。 香りの世界の入口としても、感性を磨く読み物としても楽しめる、知的好奇心を刺激する一冊です。』 □著者名 鳥居鎮夫 □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 平成8年4月15日初版第4刷 □ページ数 135ページ　18cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #香りの謎 #香り選書 #鳥居鎮夫 #フレグランスジャーナル社 #アロマテラピー #芳香療法 #精油 #エッセンシャルオイル #読書 #銀漢堂書林

【ティートリー油　ヘルスケアのための】 『万能精油として世界的に注目されるティートリー精油の実力を、科学的根拠と豊富な実例を交えて紹介する実用ガイドです。 強力な抗菌・抗ウイルス作用をはじめ、皮膚トラブル、呼吸器ケア、日常の衛生管理まで、幅広い用途をわかりやすく解説。 家庭で安全に使うための濃度や希釈方法、敏感肌への配慮など、実践的なポイントが丁寧にまとめられているのも魅力です。 また、オーストラリア先住民の伝統的利用に触れながら、ティートリーの歴史と文化的背景にも光を当て、自然療法の奥深さを感じさせてくれます。 初心者にも扱いやすく、すでに精油を使用している人にとっても知識を深められる、信頼度の高い一冊です。』 □著者名 スーザン・ドルリー（高山林太郎訳） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 平成9年7月15日初版第6刷 □ページ数 143ページ　18cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #ティートリー油 #ヘルスケア #精油 #エッセンシャルオイル #アロマテラピー #芳香療法 #スーザン・ドルリー #フレグランスジャーナル社 #読書 #銀漢堂書林

【ラベンダー油　精油の科学と使用法シリーズ（1）】 『アロマテラピーの基本でありながら奥深い“ラベンダー精油”の真価を、科学的根拠と実践的な知恵の両面から解き明かす一冊です。 香りの成分分析や作用機序といった専門的テーマを、初心者にも理解しやすい丁寧な解説で紹介し、リラックス効果・皮膚への働き・家庭での応用など、幅広い使い方を具体的に示してくれます。 また、精油選びのポイントや安全性への注意点が明確に示されているため、安心して生活に取り入れられる点も魅力です。 ラベンダーの香りが持つ“癒しの力”を科学的視点で再発見できる、実用性と読み物としての面白さを兼ね備えた入門書です。』 □著者名 ジュリア・ローレンス（高山林太郎訳） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 1997年5月1日初版第2刷 □ページ数 224ページ　17.5cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #ラベンダー油 #ジュリア・ローレンス #高山林太郎 #フレグランスジャーナル社 #エッセンシャルオイル #精油 #アロマテラピー #芳香療法 #読書 #銀漢堂書林

【エキナセア　免疫力を高める自然の恵み】 『近年注目を集めるハーブ“エキナセア”の力を、科学的研究と伝統療法の歴史を織り交ぜて解説する一冊です。 免疫力を高め、風邪や感染症の予防に役立つと言われるエキナセアの成分や作用機序を、著者は豊富なデータと臨床例をもとにわかりやすく説明しています。 どの種類を選べばよいか、抽出方法による違い、摂取のタイミングなど、実生活に役立つ情報が具体的にまとめられています。 さらに、ネイティブ・アメリカンの伝統的な利用法や現代のハーブ医療における位置づけまで視野に入れ、植物療法の奥深さを感じさせてくれます。 自然の力で健康を支えたい人にとって、信頼できる実用的なガイドとなる一冊です。』 □著者名 スティーブン・フォスター（林サダオ訳） □出版社 フレグランスジャーナル社 □刊行年 1999年12月20日初版第1刷 □ページ数 197ページ　19cm □コンディション 良い。ページは使用感少なく、きれいな状態です。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。 銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/ #古本 #エキナセア #免疫力 #アメリカンインディアン #スティーブン・フォスター #林サダオ #植物療法 #ハーブ #フレグランスジャーナル社 #読書 #銀漢堂書林