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ヨーガ・スタイル　美しいカラダと元気なココロ

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【ヨーガ・スタイル　美しいカラダと元気なココロ】
『心と身体を美しく健康にするヨーガは、フィットネス・ジム等で大人気。難しいポーズ等を覚えるのではなく、不快な症状解消やキレイになるためのヨーガを解説。
部分やせ・バストアップ・疲れ目・肩こり・腰痛・不眠・リラックス』
□著者名
橋本京子監修
□出版社
池田書店
□刊行年
2003年8月1日
□ページ数
143ページ　21cm
□コンディション
良い。中古品のため、通常使用や経年によるスレや汚れ、ヤケ、色褪せなどがある場合がございます。丁寧に梱包の上、迅速な発送を心掛けております。

銀漢堂書林 / https://ginkando.theshop.jp/

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